Les séances de Yoga

Pourquoi ne pas faire une pause zen et tonique dans votre emploi du temps ?

   

 

le LUNDI de 19h00 à 20h30

et le JEUDI de 9h00 à 10h30 et de 19h00 à 20h30

Complexe Sportif Jesse Owens 4 rue Nelson Mandela à Gonesse 

 

 

 

Des cours de yoga, dans un environnement agréable, adaptés à tous publics. Le professeur vous fera découvrir les bienfaits de la respiration consciente ainsi que les postures du yoga qui assouplissent et renforcent le corps. Chaque cours se termine par une relaxation guidée.

Il est recommandé à tout participant de s'assurer auprès de son médecin que la pratique de l'activité shoisie ne lui est pas contre-indiquée.

Pour toute nouvelle inscription chaque participant devra fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique du yoga en cours de validité. Pour les renouvellements d'inscription, chaque participant devra attester de son état de santé en renseignant le questionnaire de santé. Au bout de deux renouvellement sans certificat médical, un nouveau certificat médical daté de moins d'un an au jour de la demande sera nécessaire.

Un justificatif de domicile et une attestation d'assurance de responsabilité civile vous seront également demandés.

Un tapis de sol et une couverture sont nécessaires pour la pratique du yoga.

Pour faciliter la distanciation physique, le nombre de participants sera limité. La Direction des Sports sera attentive à l'évolution des recommandations sanitaires.

Inscription auprès de la Direction des Sports - Pôle Technique Municipal - 1 rue Furmanek à Gonesse - 01.34.45.10.68

 

TARIFS

    TRIMESTRE
Gonessiens   73 €
Hors commune   123 €