Pourquoi ne pas faire une pose zen et tonique dans votre emploi du temps ?

Les cours de yoga sont proposés par un professeur diplômé le JEUDI de 19h30 à 21h00 - au complexe Raymond Rambert - rue R. Rambert pour le moment, mais prochainement l'activité sera transférée dans le nouveau Complexe sportif de la Madeleine - rue Nelson Mandela.

Des cours de yoga, dans un environnement agréable, adaptés à tous publics.

Notre professeur vous fera découvrir les bienfaits de la respiration consciente ainsi que les postures du yoga qui assouplissent et renforcent le corps. Chaque cours se termine par une relaxation guidée.

Alors n'hésitez pas et venez faire un cours d'essai gratuit.

Inscription auprès de la Direction des Sports – Stade Eugène Cognevaut – rue Claret à Gonesse.

Les participants doivent fournir d’un certificat médical d’aptitude à la pratique du yoga et un justificatif de domicile. 

Un tapis de sol et une couverture seront nécessaires pour la pratique du yoga.

REPRISE DE L’ACTIVITE : JEUDI 10 SEPTEMBRE 2015